جونا هیل خود را به عنوان یک بازیگر کمدی ماهر با استعداد طبیعی و اخلاق کاری چشمگیر ثابت کرده است. طرفدارانی که او را ملاقات کرده‌اند نیز فاش کرده‌اند که این بازیگر اغلب از نظر شخصی خوب است، که فهرست طولانی از دوستان نزدیک او در هالیوود نشان می‌دهد. در طول سال‌ها، جونا در دوران جوانی، در دوران دبیرستان و حتی در سال‌های اول حضورش در هالیوود، از شرمساری وزن خود صحبت کرده است. وزن او از ابتدای کارش نوسان داشته است و این بازیگر اختصاصی برای پروژه های مختلف بازیگری وزن کم و زیاد می کند.
به طور کلی، او از زمانی که برای اولین بار در سال 2007 به شهرت رسید، به نسخه سالم تری از خود تبدیل شده است.کاهش وزن چشمگیر او طرفداران و رسانه ها را به طور یکسان تحت تاثیر قرار داده است، اما آیا این کاهش وزن بیشتر از آسیبی است که زمانی که جونا به خاطر اندازه بدنش شرمنده شد؟ و چگونه او چنین تحول الهام‌بخشی را به وجود آورد؟ برای فهمیدن به ادامه مطلب بروید!
جونا هیل چگونه وزن کم کرد؟
اولین نقش اصلی جونا هیل در فیلم Superbad به کارگردانی Judd Apatow بود که در سال 2007 اکران شد. از طریق نقش های Superbad و دیگر جونا از اواسط تا اواخر دهه 2000، او خود را به عنوان یک بازیگر کمدی با استعداد تثبیت کرد.
تا سال 2017، جونا به طور قابل توجهی لاغرتر شده بود، که باعث شد طرفداران به این فکر کنند که راز کاهش وزن او چیست.
Mirror گزارش می دهد که وقتی برای اولین بار از جونا عکس گرفته شد که لاغرتر به نظر می رسید، او از یک جلسه تمرینی با یک مربی شخصی در حال سفر بود. بنابراین احتمالاً یک برنامه ورزشی معمولی یکی از عواملی است که منجر به کاهش وزن او شده است، اما این بازیگر فاش کرد که چیزهای دیگری نیز به سلامتی جدید او کمک کرده است.
یونا اولین بار در سال 2011 شروع به کاهش وزن کرد و توضیح داد که رژیم غذایی خود را تغییر داده است.
"کاش یه کار احمقانه مثل قرص یا جن یا چیز دیگه ای انجام می دادم، اما به دیدن یک متخصص تغذیه رفتم، و او به من گفت برای تغییر عادات و چیزهایم چه بخورم." او در مصاحبه ای به نقل از میرور اعتراف کرد و افزود که غذاهای ژاپنی در تغییر رژیم غذایی او مفید بوده است.
این بازیگر همچنین توضیح داد که ننوشیدن ماءالشعیر باعث کاهش وزن قابل توجه او می شود. اما زمانی که او حتی مقدار کمی آبجو می نوشد، کاهش وزن او با مشکل مواجه می شود.
این نشریه همچنین گزارش می دهد که یونا گاهی اوقات دفترچه خاطرات غذایی خود را برای متخصص تغذیه خود می فرستد که به او کمک می کند تا در مسیر درست خوردن غذاهای مناسب بماند. جالب است که این بازیگر اعتراف کرد که یک بار به طور تصادفی دفتر خاطرات غذایی خود را به جای دکتر برای دریک فرستاده است. و جای تعجب نیست که او پاسخی دریافت نکرد!
این ترکیبی از تغییر عادات غذایی او، آموزش خود در مورد تغذیه، و گنجاندن یک برنامه ورزشی در سبک زندگی خود بود که به یونا کمک کرد تا ظاهر و سلامت خود را کاملاً متحول کند.
جونا هیل در مورد کاهش وزن خود چه احساسی دارد؟
هواداران جونا هیل را به دلیل کاهش وزن قابل توجهی و بهبود سلامتش تحسین کرده اند. اما این بازیگر در The View فاش کرد که در گذشته با شرمساری وزن دست و پنجه نرم کرده است.
«زنان، اول از همه، سخت تر از من در تمام دوران حرفه ای یا زندگی ام دارند. درست؟ او با میزبان‌های View باز شد و توضیح داد که معتقد است همه عکس‌هایی از خود دارند که سعی می‌کنند آن را از دنیا پنهان کنند.
«و مهم نیست کجا می روید، عکس فوری را با خود نگه می دارید،» او با اشاره به این واقعیت که برای او دشوار بوده است تصویری را که از خود در دوران جوانی داشت و شرمنده بود، از بین ببرد. وزن او، حتی اگر اکنون وزن کم کرده است.
"من در اواخر نوجوانی مشهور شدم و بیشتر دوران جوانی ام را با گوش دادن به مردم گذراندم که می گویند من چاق و درشت و غیر جذاب هستم." او با ستاره‌های دیگری مصاحبه کرد که احساس می‌کردند «عکس فوری» پنهانی از خود جوان‌ترشان را نیز به همراه دارند.
تا زمانی که یونا به بزرگسالی رسید متوجه شد که شرمساری وزن چقدر بر او تأثیر گذاشته است. در مصاحبه خود با The View، او اعتراف کرد که هنوز "نمی‌داند" چگونه عشق به خود و پذیرش خود را به طور کامل تمرین کند، اما این یک سفر طولانی مدت برای او است.
او همچنین متوجه شده است که سخت گیری کمتری نسبت به ظاهرش تعهدی است که او آن را برایش مهم می داند، حتی اگر هنوز جایی که می خواهد با آن نباشد.
چرا جونا هیل دوباره وزن پیدا کرد؟
از اولین کاهش وزن، جونا برای پروژه های مختلف بازیگری دوباره وزن اضافه کرده است. مجله مردان فاش کرد که در سال 2016 برای فیلم «سگ‌های جنگی» دوباره وزن اضافه کرد و برای بازی در نقش دلال اسلحه «افرایم دیورولی» 40 پوند وزن اضافه کرد.
بعد از ساخت فیلم، او می خواست دوباره وزن کم کند و به توصیه چانینگ تاتوم، شروع به کمتر خوردن و ملاقات با مربی کرد.
