رژیم غذایی تام کروز یک ماموریت غیرممکن به نظر می رسد، این چیزی است که بازیگر می خورد

فهرست مطالب:

رژیم غذایی تام کروز یک ماموریت غیرممکن به نظر می رسد، این چیزی است که بازیگر می خورد
رژیم غذایی تام کروز یک ماموریت غیرممکن به نظر می رسد، این چیزی است که بازیگر می خورد
Anonim

نزدیک به ۶۰ سالگی، تام کروز هنوز علاقه ای به اجتناب از شیرین کاری و استفاده از CGI فانتزی در عوض ندارد. بازیگر همه چیز در مورد خطرات واقعی است، جنیفر کانلی همه چیز را در Top Gun Maverick یاد گرفت، به خصوص در طول یک صحنه خاص دریانوردی.

طرفداران از اینکه بازیگر چگونه به کار خود ادامه می دهد و روند پیری به سختی انجام می شود شگفت زده شده اند. ما نگاهی خواهیم داشت به کارهایی که او خارج از دوربین انجام می دهد و رژیم غذایی ادعایی که او دنبال می کند. اگر کالری ها را باور کنیم، عادات غذایی کروز هر کسی را خیلی زود بدبخت می کند.

تام کروز همچنان هیچ نشانه ای از کاهش سرعت خود را نشان نمی دهد

در سن 59 سالگی، تام کروز همچنان بحث سر زبان هالیوود است. او نه تنها یک شگفتی بی سن و سال است، بلکه سرعت کار او حتی یک ذره کاهش نیافته است. برای تاپ گان، بازیگر تمام تلاشش را کرد و این شامل اجرای بدلکاری های خودش نیز بود. این ممکن است دلیلی برای ادامه پیر شدن بازیگر برعکس باشد.

من عاشق کار روی داستان و شخصیت‌ها هستم. بدلکاری‌ها، هر بار، بیشتر و بیشتر به خود فشار می‌آوریم. و آنها بدلکاری هستند، بنابراین همیشه خطری در انجام آنها وجود دارد، اما خوشبختانه من این کار را نکرده‌ام. مشکلی داشتم. من هیچ روز کاری را در حرفه‌ام از دست نداده‌ام. همیشه زود آنجا هستم. و خیلی سخت تمرین می‌کنم و با دقت برای هر کدام آماده می‌شویم.»

نه تنها در طول فیلم‌ها تمام تلاشش را می‌کند، بلکه در پشت صحنه، بازیگر به همان اندازه به آن فشار می‌آورد. به نظر می رسد که کار کروز به معنای واقعی کلمه به ثمر نشسته است، زیرا Top Gun ممکن است از مرز 1 میلیارد دلار در سراسر جهان عبور کند، چیزی که در این روزگار بی سابقه است، به خصوص با همه سرویس های پخش موجود.به اعتبار کروز، او مصمم به پخش نشدن فیلم و نمایش آن در سینماها بود، واضح است که این تصمیم نتیجه داده است.

کالری ادعایی تام کروز به نظر بسیار کم است

ما کاملاً مطمئن نیستیم که این ارقام چقدر به روز هستند، اما اگر بخواهیم آنها را باور کنیم، طبق Men's He alth، تام کروز روزانه 1200 کالری می خورد… که بسیار ظالمانه است. گویا این به اندازه کافی سخت نیست، رژیم غذایی ابداع شده توسط بکهمن ظاهرا حاوی تقریباً صفر کربوهیدرات، همراه با منابع پروتئینی تمیز است که تازه ساخته شده اند، بدون مواد نگهدارنده.

ما می توانیم ببینیم که کروز ممکن است این نوع کالری ها را برای چند هفته در مسیر یک فیلم کاهش دهد، با این حال، انجام این کار به طور منظم فقط ناسالم به نظر می رسد، بیش از اینکه سالم باشد. علاوه بر این، با توجه به اینکه کروز چقدر فعال و روشن است، حفظ این کالری بسیار سخت تر می شود - میزان سوزاندن او در روز باید دیوانه کننده باشد. بیایید با آن روبرو شویم، تام شبیه آن مردی نیست که دور هم بنشیند و آن را راحت کند…

ممکن است برخی فکر کنند، خوب، شاید شکر با مصرف میوه به او ضربه بزند، اما بله، ظاهراً این نیز به حداقل می رسد. به هر حال، کروز پروتئین، سبزیجات و چربی‌های سالم می‌خورد تا او را سیر نگه دارد، مانند آووکادو.

در واقع، ما فکر می کنیم این اعداد ممکن است قدیمی باشند. با توجه به سطح فعالیت و تمرینات او، این احتمال وجود دارد که کمترین کالری دریافتی او 1800 کالری باشد که یک بار دیگر با کربوهیدرات کمتر در روز، احتمالاً بین 100 گرم تا 150 گرم مخلوط شده است.

جنبه آموزشی برای Top Gun آسان نبود

درک 1200 کالری در روز هنگام ارزیابی سبک تمرینی شدید تام بسیار دشوارتر است. این بازیگر در کنار People اعتراف کرد که آماده کردن بازیگران برای فیلم Top Gun کار آسانی نبود.

"ما با نیروی دریایی و مدرسه Top Gun کار کردیم تا نحوه شلیک عملی به آن را فرموله کنیم. زیرا اگر این کار را انجام دهیم، با F-18 پرواز خواهیم کرد."

کروز بیشتر تمرینات را خودش به همراه یک فعالیت زیر آب طراحی کرد. خود بازیگر این تمرینات را چالش برانگیز خواند.

اگرچه تاکتیک‌های او افراطی به نظر می‌رسند، تام این واقعیت را دوست دارد که همیشه می‌تواند به فشار دادن پاکت ادامه دهد، وقتی طرفداران فکر می‌کنند که او بالاخره می‌خواهد سرعتش را کم کند. "هر بار که من یک فیلم "ماموریت" یا فیلم های دیگر می سازم، مردم به نوعی به من نگاه می کنند و می گویند: "خب، حالا چی؟ بعدش چی؟" فکر می کنم همیشه کوه دیگری وجود خواهد داشت. من فکر می کنم همیشه چیزی در انبار وجود دارد.»

نزدیک به ۶۰ سالگی، کروز به نظر می رسد که از اوج خود لذت می برد.

توصیه شده: