سلبریتی‌ها در سال‌های اخیر به‌طور فزاینده‌ای راحت‌تر در مورد مشکلات سلامت روان خود بحث می‌کنند، و بسیاری در مصاحبه‌ها و صفحات رسانه‌های اجتماعی خود درباره مبارزه‌شان با درد صحبت می‌کنند. خواننده «Stitches» Shawn Mendes آخرین کسی است که همه چیز را در مورد مشکلات خود در مواجهه با فشار کاری، شهرت و خرابی روابط تحمل کرده است و هفته گذشته یک پیام برنامه یادداشت را در رسانه های اجتماعی خود به اشتراک گذاشته است. او احساسات خود را توضیح داد.
مندس از طرفداران فداکار و غریبه‌ها برای قطعه اعتراف‌کننده‌اش حمایت موجی را دریافت کرد و بسیاری برای تبریک به ستاره موسیقی به خاطر صراحت و صداقت او در مورد چیزی که همچنان یک موضوع تابو است، عجله کردند.پس او در مورد سلامت روان خود چه گفته است؟ برای فهمیدن به ادامه مطلب بروید.
7 شاون به یک درمانگر مراجعه می کند
در مصاحبه ای که شاون با مجله سرزمین عجایب انجام داد، درباره نحوه ملاقات منظم با یک متخصص بهداشت روان گفت: «دو بار در هفته. جایی که من در حال حاضر در زندگی ام هستم، مهم این است که بفهمم شما فقط باید اجازه دهید انسانیت شما بیرون بریزد، می دانید؟
«فقط باید بگذاری آنجا باشد. من فقط سعی می کنم برای خودم باشم و آن را بپذیرم. سخت است. گاهی انگار نمی دانم چه می خواهم بگویم.
گاهی اوقات وقتی دارم موسیقی می سازم این چیزهای عجیب را دارم، دلم می خواهد کمی سرحال باشم.
"چون شما از جایی پر از اضطراب می آیید و موسیقی می سازید و مضطرب هستید، اما این باعث ایجاد چیزهای احساسی نیز می شود. این عجیب است."
6 اما او همچنین بسیاری از فعالیت ها را به عنوان اشکال درمانی می بیند
شان این اطلاعات را با بیان اینکه درمان در بسیاری از مکان‌ها یافت می‌شود حمایت کرده است: "درمان گوش دادن به موسیقی و دویدن روی تردمیل است، درمان رفتن به شام با دوستانتان است - این چیزی است که شما را پرت می‌کند. که به بهبودی شما کمک می کند و بنابراین فقط به آنچه فکر می کنید درمان بستگی دارد.من تلاش آگاهانه ای برای ارتباط بیشتر با افراد زندگی ام انجام دادم."
5 او ارزش اجازه دادن به مردم را درک می کند
او ادامه داد: "من متوجه شدم که دارم خود را از همه دور می کنم، فکر می کنم که این به من کمک می کند با آن مبارزه کنم، سپس متوجه شدم که تنها راهی که می خواهم با آن مبارزه کنم، باز کردن کامل و اجازه دادن به مردم است."
4 شاون در پست خود چه گفت؟
مندز با به اشتراک گذاشتن اسکرین شات از یک پیام اپلیکیشن یادداشت در توییتر خود گفت: "گاهی از خودم می پرسم که باید با زندگی خود چه کار کنم و آنچه همیشه در ازای آن می شنوم این است که "راستش را بگویم، راستش من احساس می‌کنم این کار سختی است.» او ادامه داد: «می‌ترسم اگر مردم حقیقت را بدانند و ببینند، کمتر به من فکر کنند. آنها ممکن است از من خسته شوند. بنابراین در آن لحظات احساس ضعف، من یا نمایش می دهم یا پنهان می شوم.»
3 اما همچنین گفت که او "خوب است"
با وجود این، شاون تأیید کرد که به سختی روی خودش کار می‌کرد: «حقیقت این است که من واقعاً می‌خواهم در دنیا به‌عنوان خود صددرصد صادق و منحصربه‌فرد خودم ظاهر شوم و اهمیتی نمی‌دهم که دیگران چه فکری می‌کنند، گاهی اوقات من انجام می‌دهم! ! گاهی اوقات واقعاً برایم مهم نیست که مردم چه فکر می کنند و احساس آزادی می کنم.بیشتر اوقات این یک مبارزه است.»
«بیشتر روی چیزهایی که ندارم تمرکز می کنم، فراموش می کنم تمام کارهایی را که انجام می دهم ببینم. حقیقت این است که من تحت تأثیر قرار گرفته‌ام و بیش از حد تحریک شده‌ام. اما او با اطمینان دادن به طرفداران به پایان رسید: «حقیقت همچنین این است که من خوب هستم. من فقط سعی می کنم حقیقت را بگویم و بگویم. من دوست دارم فکر کنم که شاید گفتن این حرف ممکن است برای برخی افراد طنین انداز باشد.»
2 بسیاری از طرفداران احساس می کردند سخنان شاون الهام بخش است
کاربران توییتر سریعاً شاون را به خاطر سخنانش تشویق کردند، با یک نوشت:
هر چه افرادی مانند شاون بیشتر در مورد سلامت روان صحبت کنند، افراد بیشتری این احساسات را در خود خواهند دید و امیدواریم راه هایی برای تغییر زندگی خود به سمت بهتر شدن پیدا کنند. این کاری است که من چند سال پیش انجام دادم و در غیر این صورت اینجا نبودم. شاون مندز جان ها را نجات می دهد.'
ما باید بفهمیم که این همان کاری است که مردانگی سمی با مردان می کند. آنها این نیاز غیرضروری را دارند که از احساسات خود فرار کنند و وانمود کنند که خوب هستند در حالی که اینطور نیست.تو در این مورد تنها نیستی، باشه؟ @ShawnMendes، اگر نیاز به استراحت دارید، آن را استراحت کنید، سلامت روان شما مهم است.'
1 برخی سخنان او را اشتباه تعبیر کردند
تویتر بلافاصله پس از آن فوران کرد و مردم تصور می کردند که سخنان مندز یک بیانیه رمزگذاری شده است - چیزی که به طور کلی رد شده است. بسیاری خشم خود را علیه کسانی که فکر می‌کردند شاون همجنس‌گرا است، ابراز کردند.
یکی از کاربران نوشت: "فانتزی های فن در مورد گرایش جنسی شاون مندز بسیار ناسالم، مزاحم و نامناسب است." او در مورد سلامت روان خود صحبت می کند، اما شما آنقدر در زندگی صمیمی او وسواس دارید که تمام احترام خود را از دست می دهید. تعجب می کنم شما کجا تحصیل کرده اید؟ نقل قول ها منزجر کننده هستند.'
'افرادی که تصور می کنند نامه شاون مندز از او در مورد سلامت روانش باز می شود، او "بیرون آمدن" است. من به شدت از جامعه متنفرم… او به معنای واقعی کلمه در اینجا مثالی است که چگونه می توان سلامت روان را باز کرد و شما فقط کل پیام را تغییر می دهید.
