Jamie Foxx بیش از 30 Ibs برای ایفای نقش مایک تایسون در فیلم بیوپیک می گذارد

فهرست مطالب:

Jamie Foxx بیش از 30 Ibs برای ایفای نقش مایک تایسون در فیلم بیوپیک می گذارد
Jamie Foxx بیش از 30 Ibs برای ایفای نقش مایک تایسون در فیلم بیوپیک می گذارد
Anonim

بازیگر برنده جایزه اسکار، جیمی فاکس اخیراً اعلام کرده است که نقش اصلی آیرون مایک تایسون را در یک فیلم زندگینامه ای ایفا می کند. فاکس که در ارتفاع 5 فوت و 9 اینچ، 189 پوند ایستاده، نسبت به تایسون، که حدود 5 فوت و 11 اینچ، 216 تا 220 پوند بود، بسیار سبک‌تر از دوران اوج خود است.

این بدان معناست که برای دستیابی به یک بازی قابل باور روی پرده، این بازیگر 52 ساله باید قبل از شروع تولید فیلم بیش از 30 پوند وزن اضافه کند، وظیفه ای که فاکس با استعداد به نظر می رسد بیش از آن انجام دهد..

آموزش مانند مایک

که تایسون را کوتاه و چمباتمه توصیف می کنند، در دوران اوج خود مانند یک خانه آجری ساخته شده بود و با تمام نیروی یک ضربه مشت می زد.برای اندازه‌اش سریع، با قدرت ناک اوت باورنکردنی، یک هنگ تمرینی تخصصی طول کشید تا تایسون به هیکل قهرمانی سنگین‌وزن خود برسد.

Cus D'Amato، یک مدیر و مربی مشهور بوکس را وارد کنید، که راکی گرازیانو، فلوید پترسون، قهرمان المپیکی و سنگین وزن، دارنده مدال طلا، قهرمان سبک وزن خوزه تورس، و جوانترین قهرمان سنگین وزن مایک تایسون را کشف کرد..

تایسون به D' Amato با القای نظم و انضباط و هدایت تایسون به عنوان یک شخصیت پدری اعتبار می دهد. تمرین بدنی از ساعت 4 صبح در سالن بدنسازی در خیابان اصلی 422 به مدت 50 تا 60 ساعت در طول شش روز در هفته آغاز شد. در طول این شش روز، تایسون برای دویدن 3 تا 5 مایلی، با 50 پوند بر روی پشت خود، و سپس ورزش کالیستیک می‌رفت. بعد از صبحانه، 10 دور اسپارینگ، 4 تا 6 راند دیگر بعد از ناهار، کار با کیف، کیف لغزشی، طناب پرش، کیف ویلی، و یک ساعت دوچرخه‌سواری ثابت، و به دنبال آن تمرینات ورزشی بیشتر.

تایسون سپس تا ساعت 8 شب به تمرینات ورزشی عصرانه، بوکس سایه و تمرین متمرکز بر روی یک مهارت می‌رفت. او 30 دقیقه دیگر را روی دوچرخه ورزش می‌گذراند. تایسون در طول یک روز انجام می داد:

  • 2000 اسکات
  • 2500 دراز و نشست
  • 500-800 شیب
  • 500 بار فشاری
  • 500 شانه بالا انداختن

تا زمانی که داماتو از دنیا رفت، و تایسون بیشتر به سمت حرفه خود حرکت کرد، شروع به استفاده منظم از وزنه برداری کرد (که داماتو احساس می کرد بر سرعت تأثیر منفی داشت).

رویکرد Foxx به حجیم کردن

Foxx همیشه توانسته وزن و شکل قابل توجهی را برای اجراهای روی صفحه حفظ کند، اما برای به تصویر کشیدن تایسون او را ملزم می کند که وارد فضایی شود که قبلاً هرگز نبوده است، از نظر ذهنی و فیزیکی.

اکنون، فاکس در 52 سالگی، در هیچ کاری به اندازه تایسون در اوایل نوجوانی تا بزرگسالی شرکت نخواهد کرد، اما او متعهد به رژیم غذایی سخت و هنگ تمرینی است. این هنگ شامل، "یک روز در میان، من 60 کشش انجام می دهم، 60 دیپ، 100 فشار انجام می دهیم."

هدف Foxx این است که تا 230 پوند وزن خوب را افزایش دهد به طوری که در دوربین مانند 250 پوند به نظر برسد، که در مقایسه با تایسون جوان‌تر بسیار بزرگتر به نظر می‌رسد، اما به خشنی که قهرمان جوان وارد کرده است کمک می‌کند. حلقه.

Foxx همچنین خاطرنشان کرد که از فناوری و پروتزها کمک زیادی خواهد گرفت، با فناوری پیری زدایی و آرایش که او را بسیار جوان تر نشان می دهد. فاکس با خنده اعتراف کرد: «من پا ندارم! من ساق پا ندارم، بنابراین برای این کار باید چند پروتز تهیه کنیم - نیمه بالایی را تیراندازی می کنیم.»

فرآیند فاکس هرچه که باشد، او با پست اخیرش در IG به طور قابل توجهی بزرگتر و خرد شده به نظر می رسد، و بدون هیچ اطلاعاتی در مورد تاریخ شروع رسمی، فاکس زمان زیادی برای تکمیل این تحول دارد.

توصیه شده: