Rebel Wilson از زمانی که به اهداف کاهش وزن خود دست یافت، زندگی او را کاملاً متحول کرده است. او برای کاهش وزنی که از تحمل آن ناراضی بود بسیار سخت تلاش کرد تا تغییرات بزرگی در سبک زندگی ایجاد کند و به لطف فداکاری و قدرت اراده‌اش، توانست مسیر کاهش وزن خود را تا پایان ببیند.
بعد از کاهش وزن 60 پوندی، ویلسون به طرز مشهودی متفاوت به نظر می رسد و اظهار می کند که احساس می کند سالم تر، شادتر و بسیار پرانرژی تر است. او بخش زیادی از زمان خود را به درست غذا خوردن، ورزش کردن، و دقیق بودن بی عیب و نقص در عادات غذایی اختصاص داد، و اکنون، ربل ویلسون می تواند از ثمره کار خود لذت ببرد و زندگی خود را به بهترین شکل ممکن سپری می کند. مسیر.در اینجا فقط اشاره ای به برخی از کارهایی است که او از زمان کاهش وزن انجام داده است…
10 شورشی ویلسون دیدگاه جدیدی در زندگی شکل داد
ریبل ویلسون وقتی اضافه وزن داشت از پوست خودش خوشحال نبود. او به طرز باورنکردنی خودآگاه بود و احساس نمی کرد که می تواند به طور کامل از تمام جنبه های زندگی اش لذت ببرد. از زمانی که مقدار قابل توجهی از وزن خود را از دست داده، او دیدگاه جدیدی نسبت به زندگی شکل داده است و قدردانی جدیدی از تمام تجربیات زندگی دارد. او اکنون می‌تواند در مسیری روشن‌تر سفر کند و از اینکه می‌تواند به هر روز به‌عنوان یک شروع جدید با پتانسیل بی‌پایان نگاه کند، سپاسگزار است.
9 او تعطیلات خود را در فرانسه گذراند
ریبل ویلسون متوجه شد که 60 پوند سبک تر بودن به این معنی است که انرژی بسیار بیشتری دارد و می تواند به ماجراجویی های بیشتری برود. او مدتی را به تعطیلات در فرانسه اختصاص داد و در هتل لوکس و بسیار معتبر به نام Le Bristol در دامان مجلل زندگی کرد. ویلسون با ظاهری عالی و احساسی دیدنی، توانست به راحتی مناظر و صداهای شهر را تماشا کند.
8 او با اسطوره تنیس جان مک انرو نهار خورد
ریبل ویلسون یک طرفدار بزرگ تنیس است و وفادارترین و فداکارترین دنبال‌کنندگان او می‌دانند که زمانی بود که او به این فکر می‌کرد که بازیگری را کنار بگذارد تا بتواند حرفه‌ای تنیس را دنبال کند. او اخیرا فاش کرد که توانسته به یکی از رویاهای خود دست یابد، زیرا از یک ناهار خوشمزه با یک اسطوره واقعی، تنیسور مشهور جان مک انرو لذت برده است.
7 او مدت زندگی خود را در ایتالیا گذراند
با کاهش وزن اضافی، و افزایش اعتماد به نفسش، به نظر می رسید که ربل ویلسون توسط حشره سفر گزیده شده بود، و به نظر می رسید اروپا مقصد انتخابی او بود. او نه تنها تعطیلات خود را در پاریس گذراند، بلکه به ایتالیا نیز سفر کرد و خود را در فرهنگ، غذا و البته سواحل غرق کرد! ربل ویلسون که با اعتماد به نفس بیکینی پوشیده بود و لباس قرمزی پوشیده بود که باعث می شد هواداران آب دهانش را بیرون بیاورند، لحظاتی از زندگی اش را سپری می کرد و در طول فرارش به نور خورشید و سرگرمی می پرداخت.
6 شورشی ویلسون در "صبح بخیر آمریکا" ظاهر شد
صبح بخیر آمریکا با حضور Rebel Wilson مورد تحسین قرار گرفت و او درباره "سال سلامت" خود برای مخاطبان آنها صحبت کرد که چیزی جز تمرکز بر رفاه او به تمام معنا نداشت. او مبارزات و اسرار کاهش وزن خود را با طرفداران در میان گذاشت و یک نیروی انگیزشی واقعی برای بسیاری دیگر بود که می‌خواستند بدانند از کجا شروع کنند تا بتوانند مانند او چند پوند وزن کم کنند!
5 او تمام انرژی خود را صرف کاهش وزن کرد
برای Rebel Wilson موفقیت بزرگی بود که وزن خود را کاهش داد، اما این جایی نیست که کار سخت او متوقف شد. در واقع، یکی از بزرگترین چالش های Rebel حفظ وزن است. او در شبکه‌های اجتماعی اشاره کرد که معمولاً در اینجا لنگ می‌زند، زیرا در گذشته وزن کم کرده بود، اما به سرعت وزن خود را جمع کرد. او اکنون تلاش می کند تا در مسیر درست باقی بماند و انتخاب های تغذیه ای و ورزشی مناسبی را انجام دهد تا ظاهرش را به همان اندازه که در حال حاضر انجام می دهد حفظ کند.
4 Rebel روی نمایش جدید خود، "Pooch Perfect" کار کرد
ET Online گزارش می دهد که یکی از بزرگترین پروژه هایی که Rebel پس از کاهش وزن خود را به آن انداخت، برنامه جدید او به نام Pooch Perfect بود. او قلب و روح خود را برای خلق بهترین نمایشی که می‌تواند به کار می‌گیرد و با شور و اشتیاق خود را وارد این کار کرده است تا مطمئن شود همه جزئیات کاملاً بی‌نقص هستند. Pooch Perfect نمایشی برای نظافت سگ است که طرفداران آن واقعاً "لمپ می زنند."
3 او یک رابطه جدید با غذا راه اندازی کرد
ریبل به خوبی از این واقعیت آگاه است که اکنون زمان ایجاد تغییرات قابل توجه و دائمی در رژیم غذایی خود است. او به سادگی نمی تواند مانند قبل غذا بخورد و انتظار دارد وزن خود را کاهش دهد، بنابراین در عوض، عادات بسیار سالم تری را ایجاد کرده و آنها را رعایت می کند. رابطه جدید او با غذا به این معنی است که او تا جایی که می‌تواند غذا می‌خورد و سعی می‌کند در رستوران‌ها عاقلانه‌تر سفارش دهد و غذاهایی مانند ماهی سالمون و سینه مرغ را انتخاب کند.او یک برنامه غذایی عمدتاً گیاهی را اتخاذ کرده بود.
2 او راه می رود… بسیار
کتاب‌های صوتی و پادکست‌ها به وفور پخش می‌شوند، زیرا Rebel Wilson سرگرمی جدید خود را به شیوه‌ای بسیار جدی انجام می‌دهد. او در حال راه رفتن است - زیاد. ویلسون آموخته است که برای کاهش وزن مجبور نیست یک برنامه ورزشی طاقت فرسا را انجام دهد. در واقع، پیاده روی ساده و لذت بردن از فضای باز، نیروی محرکه بزرگی در کاهش وزن و ایجاد آرامش مورد نیاز او در این فرآیند بوده است.
1 شورشی ویلسون شروع به قرار دادن خود در اولویت کرد
امروز توضیح می دهد که یکی از بزرگترین تنظیمات برای Rebel Wilson، پس از کاهش وزن، این واقعیت است که او باید یاد بگیرد که چگونه خودش را در اولویت قرار دهد. او به خاطر دیگران بیش از حد نیازهای خود را نادیده می گرفت و از آن زمان که وزن خود را از دست داد، بر این امر حاکم شد و به خود یادآوری کرد که مراقبت از سلامت جسمانی، سلامت روان و روال تناسب اندام خود بسیار مهم است.
