وقتی کمدین ها داغ می شوند می تواند کاملاً ترسناک باشد. به یاد داشته باشید زمانی که برای اولین بار کومیل نانجیانی را دیدید که برای نقش آتی خود در دنیای سینمایی مارول، The Eternals، به شدت علاقه مند به نظر می رسد، چقدر ناراحت کننده بود؟ مطمئنا، کومیل شگفت‌انگیز به نظر می‌رسد، اما آیا داشتن بدن پاره‌شده تا حدودی خنده‌دار را خراب نمی‌کند؟ همین احساس برای ستاره و خالق It's Always Sunny In Philadelphia، راب مک الهنی، صادق است.
در طول 14 فصل کمدی سیاه FXX، راب چند تغییر بدنی شدید را پشت سر گذاشته است. طرفداران این سریال فوق العاده طولانی مدت، راب را به عنوان یک آدم لاغر، بیش از حد درشت و کاملاً دریده دیده اند.اما با توجه به تمام این نوسانات در بدن او، باید تعجب کرد که تیم پزشکی راب واقعاً در مورد کاری که او انجام می‌داد چه فکر می‌کردند. و معلوم شد، خوب نبود…
با افزایش وزن راب شروع شد
موضوع در مورد پاسخ دکتر راب به دگرگونی های بدنش در کمدی محبوب محبوب فرقه در طی مصاحبه ای با Men's He alth مطرح شد. شرکت مصاحبه‌های متعددی با نویسنده/بازیگر انجام داد و همچنین او را روی جلد مجله‌شان نشان داد.
راب در مصاحبه خود با Men's He alth قبل از توضیح اینکه چگونه و چرا چندین بار بدن خود را به شدت تغییر داده است، توضیح داد: "بدن من در طول سال ها تغییر کرده است." "در همان ابتدای فیلم It's Always Sunny In Philadelphia، وزن من حدود 135 پوند بود. زنی که در آن زمان با من قرار ملاقات داشتم، که سپس به همسرم تبدیل شد (کیتلین اولسن) گفت: "ببین، من پیدا نمی کنم. تو جذابی. نه اینکه 135 سالش جذاب نیست، اتفاقا برایش جذاب نبود."
با این وجود، راب بدنی را که داشت همانطور که همیشه در اتاق نویسندگان مشغول بود حفظ کرد و سالم ترین سبک زندگی را نداشت. وقتی در تلویزیون کار می کنید، حفظ یک رژیم ورزشی و عادات غذایی سالم بسیار سخت است.
"چند سال بعد، من این ایده را داشتم که [برای نمایش] یک دسته وزن اضافه کنم. همه به جز دنی دویتو گفتند، "نه". در نهایت، راب تصمیم گرفت که فقط او برای نمایش وزن اضافه کند.
اگرچه هدف او افزایش ۵۰ پوندی بود، اما در نهایت به جای آن ۶۰ تا ۷۰ پوند وزن اضافه کرد. در حالی که این کار کمدی های زیادی را برای آن فصل خاص از آن همیشه آفتابی ایجاد کرد، اما این دقیقاً سالم ترین کاری نبود که راب انجام داد.
"اولین فکر من [هنگام تلاش برای افزایش وزن] این بود که می خواهم این کار را تا حد امکان سالم انجام دهم. بنابراین، به دکترم رفتم و او گفت: "این کار را نکن! این خنده دار نیست..و من گفتم: "باشه، من این را درک می کنم. متشکرم، اما سالم ترین راه برای انجام [به دست آوردن یک دسته وزن] چیست. او گفت که هیچ راه سالمی برای انجام این کار وجود ندارد، با این حال، "اگر می خواهید امتحان کنید، از یک متخصص تغذیه کمک بگیرید تا آن را بفهمید." بنابراین، من با یک متخصص تغذیه ورزشی کار کردم که اساساً از من خواست سه سینه مرغ، سه فنجان برنج و سه فنجان سبزیجات بخورم. و من باید هر دو ساعت یک بار آن را می خوردم. بنابراین، من آن را به مدت نیم روز امتحان کردم."
این زمانی بود که راب متوجه شد که می تواند با مخلوط کردن یک دسته بستنی و نوشیدن آن احساسی که انگار بیش از حد غذا می خورد را کاهش دهد. بنابراین… دقیقاً آن چیزی نیست که دکتر یا متخصص تغذیه توصیه کرده است…
"معلوم شد که اگر هر روز یک گالن بستنی بنوشید، وزن خود را افزایش خواهید داد. خوردن به تنهایی این کار را انجام نمی داد، من باید ورزش می کردم. بنابراین، شروع به بلند کردن وزنه های سنگین کردم زیرا این عضله به طرز مضحکی در حال ساخت بود و چربی روی آن می نشست."
سپس راب به شکلی باورنکردنی درآمد
اولین راهی که راب پس از فصل چاقش در فیلادلفیا همیشه آفتابی است، شروع به کاهش وزن کرد، این بود که نوشیدن یک گالن بستنی را متوقف کرد. در واقع، راب ادعا می کند که او بیست پوند اول را در یک هفته کم کرده است، زیرا نوشیدن بستنی را ترک کرده و به تمرینات وزنه برداری خود ادامه می دهد.
"چند سال گذشت و من می خواستم یک تغییر بدن دیگر انجام دهم زیرا جالب بود و همچنین یک انتخاب شخصیت بود زیرا کاراکتر من در پایان آن فصل کاری انجام می دهد [رقص باران] و آن نوع توضیح می دهد که چرا بدن او در طول فصل تغییر می کند."
علاوه بر ترک بستنی بوقلمونی سرد، راب تمرینات خود را با مربی مشهوری به نام آرین بابین شروع کرد. او همچنین تیمی از سرآشپزها داشت که برای او آشپزی می کردند تا مطمئن شوند که سالم ترین وعده های غذایی را می خورد.
برخلاف افزایش وزن راب، پزشک او از اینکه چگونه او شروع به تناسب اندام کرد بسیار خوشحال بود.با این حال، همانطور که راب اذعان می کند، هرکسی پول یا منابع لازم را ندارد که به اندازه او پاره شود. از این گذشته، او یک تیم کامل را پشت سر داشت. حتی با این حال، تغییر بدن باورنکردنی راب برای همه کسانی که می‌خواهند کمی سخت‌تر در باشگاه کار کنند، غذاهای سالم‌تری بخورند و فقط جک شوند، الهام‌بخش است.
و خوشبختانه برای راب، داغ شدن بسیار زیاد مهارت های کمدی او را کاملاً از بین نبرد. اگرچه ما هنوز هم برای آن لحظات ناخوشایند بدن در چند فصل اول سریال It's Always Sunny In Philadelphia احساس می کنیم.
