ویلو اسمیت در مورد تجربیات خود در مورد اضطراب صحبت می کند

ویلو اسمیت در مورد تجربیات خود در مورد اضطراب صحبت می کند
ویلو اسمیت در مورد تجربیات خود در مورد اضطراب صحبت می کند
Anonim

ویلو اسمیت چالش‌های سلامت روان خود را در گذشته فاش کرده است، اما اخیراً درباره رویدادهای خاص با جزئیات صحبت کرده است.

در یک قسمت پادکست YUNGBLUD که در 29 ژوئیه منتشر شد، اسمیت در مورد تجربیات خود با اضطراب صحبت کرد. او در طول پادکست گفت که اغلب در حرفه موسیقی خود "احساس ناامنی" می کند و در طول اجرای زنده لحظات آسیب زا داشته است که مرتباً برای او ظاهر می شود.

اسمیت به طور خاص یک خاطره را شرح داد:

«من داشتم اجرای جیمی فالون را اجرا می‌کردم و یک فلاش بک داشتم که مثلاً 10 یا 9 بودم و مثلاً یک حمله اضطراب در صحنه فیلمبرداری داشتم.و اساساً احساس می‌کردم که همه اطرافیانم فقط می‌گویند: "تو فقط یک دلقک هستی… چرا سپاسگزار نیستی؟" شما دچار یک حمله اضطراب هستید، اما آنها آن را به عنوان یک حمله اضطراب نمی بینند. آنها آن را مانند یک عصبانیت دیدند.»

اسمیت قبلاً در مورد اضطراب در Red Table Talk صحبت کرده بود - یک برنامه گفتگو که توسط خودش، مادرش (جادا پینکت اسمیت) و مادربزرگش (آدرین بانفیلد-نوریس) میزبانی می شد. در طول قسمت ویژه، اسمیت توضیح داد که چگونه با وقت گذاشتن برای خودش، خود را آرام می کند.

در طول برنامه گفتگو، این سه زن از دیگران، از جمله افراد مشهور دعوت می کنند تا در مورد موضوعاتی صحبت کنند که معمولاً در برنامه های گفتگوی روزانه درباره آنها صحبت نمی شود. موضوعات شامل سلامت روان، تروما و موارد دیگر است.

عایشه کاری و پاریس جکسون همچنین در مورد تجربیات سلامت روان خود در حین حضور در برنامه صحبت کردند. حتی یک قسمت از برنامه گفتگو وجود داشت که به طور خاص بر مدیریت اضطراب و ترس در طول همه گیری متمرکز بود.در این قسمت سخنران انگیزشی، جی شتی و روانشناس، دکتر رامانی حضور داشتند.

آنها در مورد داشتن روال قبل از خواب، عادی سازی واکنش ها و یادداشت های صوتی (گفتن با صدای بلند احساس خود و واکنش به آن، و گذاشتن پیام برای خود آینده خود) صحبت کردند. آنها همچنین عصب شناسی اضطراب و ترس و همچنین فیزیولوژی استرس را توضیح دادند.

اسمیت اخیراً پس از تراشیدن سر خود در حین اجرای زنده آهنگ موفق خود، "Whip My Hair" در ماه ژوئن، در رسانه های اجتماعی منتشر شد. جدیدترین آلبوم او، Lately I Feel Everything در ۱۶ ژوئیه عرضه شد. این آلبوم پاپ پانک است و با هر چیزی که این هنرمند قبلا منتشر کرده متفاوت است.

توصیه شده: