فرهنگ رژیم غذایی بسیار سمی است و گاهی اوقات حتی می تواند منجر به علائم اختلال خوردن و نگرانی های مربوط به سلامت روان شود. غیرقابل انکار است که فرهنگ رژیم غذایی در نسل امروز گسترده شده است. سمی شده است و اغلب در طول مسیر به افراد زیادی آسیب می رساند. این فشار بی پایان وجود دارد که کاهش وزن و لاغر شدن باعث می شود فرد بهتر به نظر برسد. با این حال، این طرز فکر بسیار ناسالم است، و این افراد مشهور در واقع موافقند، آنها بارها علیه فرهنگ رژیم غذایی سمی صحبت کرده اند.
8 لیلی راینهارت
بازیگر Riverdale به طور گسترده ای به عنوان مدافع مثبت بودن بدن شناخته شده است. او کوتاه نمی آید و نظر خود را در مورد مسائل به ویژه در مورد فرهنگ رژیم غذایی بیان می کند.زمانی که کیم کارداشیان اظهاراتی مبنی بر اینکه مجبور است تحت رژیم غذایی شدید قرار بگیرد تا بتواند لباس مرلین مونرو را به عنوان لباس مجلسی مت گالا بپوشاند، راینهارت از جمله افراد مشهوری است که او را به این موضوع دعوت کرده است. این هنرپیشه در توییتی نوشت که کاهش وزن 16 پوندی کیم به اندازه یک لباس بسیار اشتباه است و در بسیاری از سطوح به هم ریخته است.
7 جمیله جمیل
جمیلا جمیل بازیگر انگلیسی نیز چندین بار فرهنگ رژیم غذایی سمی را فراخوانی کرده است. او حتی با پادکستی به نام I Weigh یک جامعه آنلاین راه اندازی کرد که در آن به مردم کمک می کند بفهمند که زندگی چیزهای بیشتری از اعداد روی ترازو دارد. این بازیگر همچنین از افراد مشهوری که برخی از چای‌های سرکوب‌کننده اشتها و همچنین محصولاتی را که به رژیم غذایی ناسالم کمک می‌کنند، تبلیغ می‌کنند، دعوت کرد.
6 دمی لواتو
خواننده آمریکایی دمی لواتو در گذشته در مورد اندام خود با مشکل مواجه بوده است، اما اکنون که بدن خود را در آغوش گرفته است، در واقع می توان او را قهرمان مثبت بودن بدن دانست.او از زمانی که در کسب و کار سرگرمی شروع به کار کرد با برخی اختلالات غذایی دست و پنجه نرم می کرد. اگر یک نفر باشد که بداند رژیم های غذایی در فرهنگ آمریکایی چقدر رایج است، او دمی است. اکنون که عیوب خود را پذیرفته است، دمی می خواهد همه بدانند که رژیم گرفتن چیزی نیست که هر فرد را در زندگی خوشحال کند.
5 Iskra Lawrence
مدل بریتانیایی ایسکرا لارنس نیز فرهنگ رژیم غذایی سمی را در شبکه های اجتماعی خود به شدت مورد انتقاد قرار داده است. او در یکی از پست های اینستاگرام خود ظاهر فعلی خود را با عکس نوجوانی اش مقایسه کرده است. لارنس در ادامه خود فعلی خود را نسخه سالم‌تر توصیف کرد و به عنوان یک نوجوان جوان، ذهنیت ناسالمی از نظر غذا خوردن و رژیم غذایی برای رفاه کلی خود داشت. زمانی که او نوجوان بود، بیش از حد به اندازه گیری های هدف و شکاف ران خود اهمیت می داد. حالا که او بزرگتر شده است و بهتر می داند، اظهار کرد که از مردم و شرکت هایی که از فرهنگ رژیم غذایی سمی سود می برند منزجر است.
4 Mindy Kaling
بازیگر آمریکایی میندی کالینگ بیان کرده است که از دهه ۲۰ سالگی به‌شدت دیدگاه خود را نسبت به رژیم غذایی تغییر داده است. کالینگ پس از بیدار شدن از وضعیت ناسالم خود ابراز ناراحتی کرده است. او در ادامه افزود که قبلاً رژیم‌های سخت را همراه با تمرینات شدید انجام می‌داد، اما نتوانست هیچ نتیجه‌ای از آن ببیند و فقط بدن خود را از آنچه واقعاً نیاز داشت محروم کرد. زمانی که او هنوز در تجارت سرگرمی شروع می‌کرد، تحت فشار قرار می‌گرفت که رژیم بگیرد و غذا نخورد در حالی که با آبمیوه پاک‌سازی زنده می‌ماند وقتی رویدادی در راه است.
3 کامیلا مندس
درست مانند همبازی اش در Riverdale، کامیلا مندز نیز علیه فرهنگ رژیم غذایی سمی صحبت کرده است. در سال 2018، مندز اعلام کرد که بالاخره با رژیم گرفتن تمام شده است و حتی پیروانش را تشویق کرد که عادات غذایی ناسالم خود را کنار بگذارند. او در ادامه افزود که با متخصص طبیعی خود صحبت کرده است که به او یادآوری کرده است که راه بسیار بهتری برای گذراندن وقتش نسبت به وسواس مداوم روی رژیم غذایی و بدنش وجود دارد.او همچنین گفت که با این باور تمام شده است که لاغرتر بودن بهتر است و باید نسخه شادتر خود را بپذیرد. مندز معتقد است که نوع خاصی از بدن وجود دارد که در معرض ژنتیک است و خوردن غذاهای غنی از مواد مغذی همراه با ورزش منظم بدن را بسیار سالم تر می کند.
2 جنیفر لارنس
جنیفر لارنس، معشوق آمریکایی، از ایده کاهش وزن برای نقشی در اوایل کارش انتقاد کرده است. او گفت که لازم نیست کسی فقط برای اینکه در جامعه جا بیفتد، اندام کاملی داشته باشد. او همچنین افرادی را که دیگران را در مورد بدنشان مورد انتقاد قرار می دهند، تحقیر می کند. او اظهار داشت که مردم فقط باید به گذشته نگاه کنند و این واقعیت را بپذیرند که شما چگونه به نظر می رسید و فقط با آن راحت باشید. او افزود که این احمقانه است که هر روز گرسنه بمانیم تا دیگران را خوشحال کنیم.
1 ریحانا
ریحانا خواننده نمادین باربادوس معتقد است که افراد بدون توجه به اندازه و شکلی که هستند زیبا هستند.او با نسل جوان صحبت کرده است که آنها نیازی به رژیم گرفتن و لاغری ندارند تا بتوانند مانند آن زنان روی باند فرودگاه باشند. او اضافه کرد که مردم نباید تحت فشار صنعت مد قرار بگیرند که لاغر شوند، زیرا آنها مدل هایی هستند که دقیقاً مانند مانکن های انسانی هستند. او همچنین گفت که مردم باید به خاطر داشته باشند که واقعاً عملی یا ممکن نیست که یک زن شبیه آن مدل‌ها به نظر برسد، زیرا غیرواقعی و به طور کلی ناسالم است.
