جمعه گذشته، کیم کارداشیان برای تبلیغ جدیدترین راه اندازی SKIMS خود، Stretch Rib، مجموعه ای از تصاویر جذاب را در اینستاگرام به اشتراک گذاشت.
طبیعاً، عکس‌ها نظرات زیادی دریافت کردند، اما یکی از آن کامنت‌کنندگان اتفاقاً فردی بود که اغلب از او می‌شنویم و با ضربان قلب او را می‌شناسیم… کریسی تیگن.
همانطور که توسط Marie Claire گزارش شده است، تیگن از خط نظراتی که در مورد منحنی های ساعت شنی رشک برانگیز کیم فوران می کردند، پیروی کرد.
سپس او چیزی گفت که تعداد کمی از مردم می توانستند انتظارش را داشته باشند. در واقع، کمی عجیب بود، و همه ما واکنش مشابهی نسبت به آن داشتیم. ممکن است تیگن به اندام کیم کارداشیان وسواس داشته باشد!
کریسی می گوید که می تواند بدن کیم را با حافظه بکشد
"من بدن شما را بهتر از بدن خودم می شناسم." تیگن در مورد این پست نظر داد. "این عجیب است درست است. منظورم این است که می‌توانستم بدنت را از حافظه ترسیم کنم و نمی‌توانم این کار را با بدنم انجام دهم. باشه خداحافظ."
ما می دانیم که آنها بهترین دوستان هستند، اما ممکن است کمی دورتر شود…
راز منحنی های هیجان انگیز کیم چیست؟
Don-A-Matrix راز است!
این مربی افراد مشهور کمک کرده است تا برخی از مشهورترین افراد در هالیوود را تقویت کنند. او علاوه بر کیم کارداشیان، با خواهران معروفش، کلوئه و کورتنی نیز کار کرده است.
در مصاحبه اخیر با هالیوود لایف، دان یک برنامه تمرینی 30 دقیقه ای عالی را نشان داد تا شکم خود را بچرخانید و آنها را مانند شکم کیم به دست آورید. به طور تکان دهنده، این شامل حداقل فضا و تجهیزات است. به عبارت دیگر، این کاملا یک تمرین قرنطینه پسند است!
بدون باشگاه، بدون مشکل
طبق گفته دان، وسایل ساده زیادی در اطراف وجود دارد که می توانید به جای وسایل بدنسازی از آنها استفاده کنید.
«صندلی ها به طور خاص برای اسکات و شیب عالی هستند. "شما می توانید بسیاری از تمرینات را در خانه با هر صندلی معمولی که در خانه خود پیدا می کنید انجام دهید."
یا یک کاناپه.
"کاناپه ها برای انجام لانژ و دراز و نشست عالی هستند."
