نه تنها امبر هرد دائماً در اخبار پرونده خود در کنار جانی دپ است، بلکه آینده او نیز در هاله ای از ابهام قرار دارد و شایعاتی در مورد نقش او در "آکوامن 2" وجود دارد. برخی معتقدند که او از فیلم خارج شده است، در حالی که منابع دیگر می گویند زمان نمایش او به شدت کاهش یافته است.
ما کاملاً مطمئن نیستیم که دقیقاً در آنجا چه می گذرد، اما می دانیم، این است که هرد پشت صحنه کارهای زیادی انجام داده تا نقش خود را در Aquaman در نقش Mera به تصویر بکشد. ما نگاهی خواهیم داشت به آنچه که او خورده است همراه با روند خود در باشگاه در حالی که شش ماه قبل برای این نقش آماده می شد.
آینده امبر هرد در «آکوامن» در جریان است
تا آنجایی که دنباله «آکوامن» پیش می‌رود، جزئیات هنوز در حال حاضر در معرض خطر هستند.گزارش‌های متناقضی وجود دارد، مانند کاهش زمان نمایش او به ده دقیقه برای کل فیلم. با این حال، Cinema Blend همچنین اظهار داشت که او هرگز قرار نبود نقش بزرگی در این فیلم بازی کند.
"فیلم همیشه به عنوان یک کمدی دوستانه بین جیسون موموآ و پاتریک ویلسون پخش می شد."
گزارش‌ها هنوز در همه جا هستند، با برخی شایعات مبنی بر اینکه موموآ و هرد فاقد ترکیب شیمیایی در فیلم هستند، اگرچه TMZ همچنین گزارش می‌دهد که ظاهراً موموآ مدافع نگه داشتن هرد در پروژه بوده است… جالب خواهد بود. برای اینکه ببینیم همه چیز چگونه پیش می رود، اما چیزی که ما به طور قطع می دانیم این است که او برای این نقش تلاش زیادی کرده است، به خصوص از نظر فیزیکی. بیایید نگاهی بیندازیم به آنچه که او خورد و چگونه در مسیر نقش خود در نقش مرا در "آکوامن" تمرین کرد.
امبر هرد به شوخی وقتی مجبور به بریدن موز شد خونسردی خود را از دست داد
وقتی نوبت به تناسب اندام برای نقش‌های خاص می‌رسد، مستلزم دو چیز است، یکی، توانایی مقابله با کاهش کالری دریافتی و دوم، مدیریت کردن با تمرینات شدید با وجود انرژی کم..
آنچه در طول رژیم های نوع هالیوود اتفاق می افتد این است که کالری به تدریج کاهش می یابد. این برای امبر هرد زمانی اتفاق افتاد که او دیگر قادر به خوردن موز نبود. به احتمال زیاد، کالری او حتی بیشتر کاهش یافته است.
'من موز را حذف کردم حالا قند آن خیلی زیاد است. من در زندگی به نقطه ای رسیده ام که می گویم "من حتی نمی توانم یک موز بخورم!؟ موز!؟ میوه!؟ این یک میوه است!!" نه، "او در حالی که برای فیلم آماده می شد، گفت.
هارد همچنین زمانی که افزودنی‌های کوچکی به رژیم غذایی خود می‌داد، به شوخی می‌گفت: «نمی‌توانم کمکی کنم، نمی‌توانم کمکش کنم!» امبر در حالی که به خودش کمک می کرد تا یک لقمه از سالاد را بخورد، گفت. "من قوانین را زیر پا می گذارم، زیرا روی آن نخود فرنگی است!"
در مورد بقیه عادات غذایی، هرد فاش کرد که دوست دارد خودش غذاها را آماده کند، به جای اینکه یک شرکت آماده سازی داشته باشد. این بازیگر از غذاهای تازه استفاده می‌کند و برای جبران طعم بیشتر، مسیر فرآوری شده را طی نمی‌کند.
رژیم گرفتن نیمی از کار بود زیرا روند تمرین او نیز بسیار شدید بود.
امبر هرد پنج بار در هفته با تمرکز بر قدرت، تمرین با وزنه همراه با هنرهای رزمی تمرین می کرد
طبق مصاحبه او در کنار Shape، کل روند تمرین شش ماه طول کشید و در پایان آن، جلسات تمرینی به مدت پنج ساعت با تمرکز بر قدرت، وزنه و هنرهای رزمی برای فیلم بود.
برای آکوامن، شش ماه تمرین سخت انجام دادم. این تمرینات وزنه و قدرت زیادی بود، و همچنین تمرینات ویژه هنرهای رزمی. در پایان، روزی پنج ساعت ورزش می کردم. اما وقتی برای فیلمی آماده نمی‌شوم، آزادی بیشتری دارم و تمریناتم را وارد زندگی‌ام می‌کنم تا از آن لذت ببرم و احساس وظیفه نکنم.»
"دویدن را دوست دارم زیرا راهی برای کاهش استرس، پاکسازی ذهن و تمرکز مجدد برای من است. بعلاوه، می توانم آن را در هر جایی انجام دهم. آنقدر سفر می کنم که داشتن چیزی که من را سالم نگه می دارد بسیار ارزشمند است. و بدون توجه به اینکه کجا هستم احساس خوبی دارم."
البته، امبر هرد زمانی که برای نقشی تمرین نمی کند به این شدت عمل نمی کند، با این حال، او هدف خود را فعال نگه داشتن و تناسب اندام، به ویژه برای بازی ذهنی خود می داند.
