در سال‌های پس از نمایش اولین فیلم دنیای سینمایی مارول در سینماها، چندین ستاره بزرگ بخشی از فرانچایز فیلم بوده‌اند. با وجود این، برخی از بازیگران ناشناخته قبلی نیز بوده اند که صحنه هایی از ستاره های بسیار معروف و ثروتمند MCU را دزدیده اند. به عنوان مثال، هر زمان که جیکوب باتالون در یک فیلم MCU ظاهر می شود، بینندگان بدون توجه به اینکه شخصیت او با چه کسی صفحه نمایش را به اشتراک می گذارد، جذب او می شوند.
از آنجایی که تماشاگران از کارهای جیکوب باتالون روی پرده بسیار لذت می برند، او به یک ستاره بسیار بزرگ تبدیل شده است. البته همانطور که در مورد همتایان معروف هالیوودی او وجود دارد، به دلیل ستاره شدن او، علاقه زیادی به باتالون وجود دارد.با در نظر گرفتن این موضوع، باتالون باید می دانست که وقتی ناگهان وزن زیادی از دست داد، مردم می خواهند همه چیز را در مورد چگونگی کاهش وزن بازیگر مشهور بدانند. متأسفانه، هنگامی که باتالون شروع به صحبت در مورد کاهش وزن خود کرد، طولی نکشید که مشخص شد که حقیقت تلخی در مورد این وضعیت وجود دارد.
چگونه جیکوب باتالون اینقدر وزن کم کرد؟
بعد از اینکه جهان فهمید که بدن جیکوب باتالون دچار تحولی شگرف شده است، قابل درک است که علاقه زیادی به نحوه انجام این شاهکار وجود داشت. به هر حال، در هر زمان میلیون‌ها نفر وجود دارند که می‌خواهند مقدار قابل توجهی از وزن خود را کاهش دهند، و یادگیری اینکه چگونه فردی مانند آنها این موفقیت را به دست آورده می‌تواند آموزنده و الهام‌بخش باشد.
با توجه به علاقه به اینکه چگونه جیکوب باتالون بدن خود را تغییر داد، افراد در Men's He alth با او مصاحبه کردند و پروفایلی در مورد تغییر شکل او منتشر کردند. با تشکر از مقاله به دست آمده، مشخص شده است که باتالون برای تغییر بدن خود "هر رژیم غذایی و روتین ورزشی بیزاری را که از کودکی ایجاد کرده بود، تغییر داد".
به عنوان بخشی از رژیم سلامت جدید جیکوب باتالون، این بازیگر محبوب شش روز در هفته به مدت نود دقیقه به باشگاه می رود. در طول هر یک از آن جلسات، باتالون در ساعت اول با وزنه تمرین می کند و سی دقیقه پایانی کاردیو را انجام می دهد.
البته، درست مانند بسیاری از افرادی که رژیم های بهداشتی دارند، Jacob Batalon بسته به اینکه کدام روز از هفته باشد، کارهای مختلفی را در باشگاه انجام می دهد. گفتنی است، به لطف مصاحبه فوق الذکر Men’s He alth، مشخص شده است که باتالون تمرینات خاصی را بیشتر از سایرین ترجیح می دهد. برای مثال، باتالون از ضربات توپ پزشکی، بورپی، ردیف‌های رنگید، و لانژهای معکوس نسبت به رایزهای جانبی در میان سایر موارد استفاده می‌کند.
علاوه بر کارهایی که جیکوب باتالون هنگام رفتن به ورزشگاه انجام داده است، ناگفته نماند که او نیز چیزی را که می خورد تغییر داده است. به عنوان مثال، رژیم غذایی Batalon در حال حاضر عمدتاً از چیزهایی مانند مرغ کبابی، سوپ مرغ، رشته فرنگی کدو سبز و مارچوبه تشکیل شده است. علاوه بر این، باتالون هر روز صبح آب لیموی تازه می‌نوشد و در طول روز از مصرف شکر اجتناب می‌کند.
حقیقت غم انگیز درباره کاهش وزن جیکوب باتالون
از یک طرف، این واقعیت که جیکوب باتالون بدن خود را تغییر داد و سلامت کلی خود را بهبود بخشید برای این بازیگر یک چیز شگفت انگیز است. با این حال، متأسفانه، از زمانی که باتالون اجازه داد دنیا در مورد تغییر بدنش وارد شود، دو حقیقت غم انگیز در مورد سفر کاهش وزن او آشکار شد.
به طور کلی، همیشه به نظر می رسید که جیکوب باتالون فردی بسیار خوشحال بود که بهترین زندگی خود را داشت. به هر حال، اینکه بگوییم باتالون با دو همبازی خود، تام هالند و زندایا، اوقات خوبی را سپری می‌کند، به نظر یک دست کم گرفتن بزرگ است. علاوه بر این، Batalon این ثروت بزرگ را داشته است که تبدیل به یک بازیگر ثروتمند و مشهور شود که چیزی است که میلیون ها نفر آرزوی آن را دارند. با این حال، زمانی که او در مصاحبه فوق الذکر Men's He alth شرکت کرد، باتالون فاش کرد که اضافه وزن در گذشته چقدر بر زندگی او تأثیر گذاشته است.
طبق آنچه که جیکوب باتالون به Men's He alth گفت، وضعیت سلامتی او به حدی بد بود که راه رفتن در طبقه بالا همیشه او را تهوع می‌کرد.علاوه بر این، حتی زمانی که باتالون غیرفعال بود، همچنان احساس می‌کرد که خسته شده است. بدتر از همه، زمانی که باتالون خود را با پیراهن از تنش دید، جیکوب از نظر احساسی خود را مورد ضرب و شتم قرار داد.
«این یک روز، خودم را بدون پیراهن دیدم. مسخره بود باورم نمی شد به خودم اجازه دادم تا این حد برسم.» البته، غم انگیز است که بدانیم بدن باتالون او را بسیار بد کرده است و وضعیت سلامتی او رو به افول است. با این حال، به طرز شگفت انگیزی، هنگامی که باتالون همه چیز را تغییر داد، واکنش جهان به بدن جدید او چیزی غم انگیز را در مورد جامعه نشان داد.
از آنجایی که جیکوب باتالون در مورد چگونگی کاهش وزن خود آشکارا صحبت کرده است، روش های این بازیگر به دور از رمز و راز است. با وجود آن، برخی از مردم تصمیم گرفتند که افشاگری های این بازیگر در مورد چگونگی کاهش وزن او را باور نکنند و تصمیم گرفتند که او مخفیانه بدن خود را با جراحی تغییر دهد. اگر Batalon زیر چاقو رفته بود تا سفر کاهش وزن خود را آغاز کند، هیچ مشکلی وجود نداشت. با این حال، باتالون مجبور شده است ادعاهایی را که تحت عمل جراحی قرار داده است را رد کند و بسیار ناراحت کننده است که او در این موقعیت قرار گرفته است.از این گذشته، ادعای اینکه باتالون بدون هیچ مدرکی عمل جراحی انجام داده است، رد کننده به نظر می رسد.
