لیست پیتون از روزهایی که به عنوان یک مدل کودک بود، راه طولانی را پیموده است. لیست با تبدیل شدن به یک هنرپیشه چیره دست، در چندین برنامه تلویزیونی مانند As The World Turns و All My Children و همچنین حضور کوتاه در Spider-Man 2 به همراه دیگر فیلم های پرفروش ظاهر شده است.
جدیدترین نقش پیتون ، نقش سختگیر و ناپایدار توری نیکولز در نقش مهمی را بازی کرد.، بازیگر را ملزم می کرد تا حد ممکن متقاعد کننده باشد و بنابراین ، بازیگر The Outcasts به یک تمرین کننده در هنر کاراته تبدیل شده است. در اینجا لیستی از افکار او در مورد آشنایی کامل با روند یادگیری هنر باستانی آمده است.
6 او می خواهد فرزندانش در هنر آموزش ببینند
هنرهای رزمی می تواند هم برای بدن و هم برای ذهن، به ویژه برای کودکان مفید باشد. با آموزش دفاع شخصی، تمرین بسیار عالی و ایجاد پایه ای از اعتماد به نفس، به سختی می توان فعالیتی بهتر از هنرهای رزمی پیدا کرد. به نظر می رسد لیست پیتون موافق است. به گفته پاپ شوگر، لیست در مورد هنرهای رزمی گفته است: "اگر من بچه ای داشته باشم، او را وارد هنرهای رزمی خواهم کرد، به خصوص اگر یک دختر باشد." "فقط فکر می کنم یادگیری دفاع شخصی بسیار مهم است، و از زمانی که به دنبال هنرهای رزمی هستم، احساس قوی تر و اعتماد به نفس بیشتری می کنم. کاش می توانستم به گذشته برگردم و این کار را انجام دهم."
5 زمان برای تمرین
Peyton به خوبی می داند که برای زنده کردن شخصیت بد کاراته، Tory Nicols،چه چیزی لازم است. ستاره فیلم The D iary Of A Wimpy Kid: Rodrick Rules تمام تلاش خود را کرد تا توری نیکولز را تا جایی که می توانست بدبخت کند.به گزارش Heavy.com، لیست تصمیم گرفت با آموزش های خود به «مدرسه قدیمی» برود، «این مرد مسن تر در یک بخش واقعا تصادفی از کالیفرنیا است، و این یک اتاق کوچک و یک کیف است. من به طور تصادفی او را پیدا کردم - او عموی دوست من است. من می خواهم بهتر شوم. این واقعاً یک راه سرگرم کننده برای یادگیری دفاع شخصی است، فقط برای زندگی."
4 او قبل از "Cobra Kai" تجربه قبلی در هنرهای رزمی داشت
List با دنیای هنرهای رزمی غریبه نیست، زیرا قبل از تبدیل شدن به یکی از بازیگران، دست به کار شده است. به گزارش Women's Wear Daily، لیست در مورد دانش قبلی خود از هنرهای رزمی چنین گفته است: "پس این برای من مفید بود زیرا در سال گذشته در کلاس ها مشت و لگد و هر چیز دیگری را پرتاب می کردم و این کار را انجام می دادم." بدون آن خیلی گم شده بودم،» او ادامه داد، «هر بار احساس می کردم که دارم استفراغ می کنم. فقط نتونستم ادامه بدم. آن تمرین یکی از شدیدترین تمرینات بود.»
3 به تقویت ذهنی او کمک کرد
در طول مصاحبه با Women's Wear Diary، Peyton توضیح داد که هنرهای رزمی و همچنین به تصویر کشیدن یک شخصیت قوی برای قدرت ذهنی او چه کرده است، من احساس می کنم زمانی که یک بچه، من فقط می نشستم و همه چیز را از همه می گرفتم. بنابراین، این برای من یک نوع درمانی بود که فقط آن را برگردانم. او دقیقا برعکس چیزی است که من هستم. او واقعاً چیزهای زیادی در مورد زندگی خودم به من آموخت. یادم می آید که برگشتم و احساس کردم که یک فرد جدید هستم. و من می‌گفتم: «می‌خواهم بتوانم از خودم دفاع کنم و بتوانم دفاع شخصی و جنگیدن را یاد بگیرم.» حتی اگر هرگز از آن استفاده نکنم، فقط اینکه بتوانم بدانم واقعاً قدرتمند است.
2 وارد شدن به فرم مبارزه
اجازه دهید با آن روبرو شویم، ورزش می تواند یکی از ترسناک ترین فعالیت های موجود باشد. در بیشتر موارد، فقدان انگیزه معمولاً مقصر است. با این حال، برای Peyton List ، هنرهای رزمی شکل فوق العاده ای از ورزش بوده است که سرگرمی و همچنین آرامش خاطر انگیزه او بوده است. به گفته مجله Hello، Peyton با سفرهای منظم به ورزشگاه محلی، STRONG Nation، هیکل رزمی خود را حفظ می کند. کلاس ها، به ویژه با مربی استاد خود، Ai Lee Syarief، که یک قهرمان کاراته در سراسر جهان است." Peyton بیشتر اضافه می کند، "انجام تمرینات مجازی HIIT مانند STRONG Nation به من کمک می کند تا تمام اضطراب فروخورده ام را رها کنم، که برای من کلیدی است."
1 او ضربه تند و زننده ای دارد
در طول یک قسمت از InStyle، List به چند سوال تصادفی طرفداران پاسخ داد. لیست وقتی از او پرسیده شد که بهترین حرکات کاراته او چه بوده و آیا می تواند حرکات گفته شده را نشان دهد، پاسخ داد: "من لباس پوشیده ام، اما معمولاً هر چیزی که به لگد زدن مربوط می شود." ستاره جسی سپس اقدام به نمایش ضربه فشار خود کرد. لیست سپس اضافه کرد، "آموزش، خوب، در واقع من یک ایمیل در مورد تمرینی که قرار است برای فصل چهارم انجام دهیم، دریافت کردم. ، او به من آموزش می دهد، و همچنین رقص زیادی نیز دارد، احساس می کنم باید کاراته را یاد بگیریم، اما همچنین باید یاد بگیریم که چگونه این کار را انجام دهیم و بدون آسیب رساندن به طرف مقابل، آن را واقعی جلوه دهیم.»
